건강기능식품주의1 통갓알리 부작용 정리 통갓알리 부작용 정리복용 전 꼭 알아야 할 주의사항통갓알리는 말레이시아 코타키나발루를 비롯한 동남아 지역에서 오래전부터 사용된 전통 식물입니다.최근에는 통갓알리 효능이 알려지면서 건강식품으로 섭취하는 분들이 늘고 있지만, 동시에 통갓알리 부작용에 대한 관심도 함께 높아지고 있습니다. 천연 성분이라고 해서 모두에게 안전한 것은 아니기 때문에, 복용 전 반드시 확인해야 할 주의사항을 정리해 드리겠습니다. 통갓알리 부작용 정리1️⃣ 위장 불편감통갓알리는 일부 사람에게속쓰림메스꺼움복부 불편감을 유발할 수 있습니다.특히 공복 섭취 시 위장 자극이 더 크게 느껴질 수 있습니다.✔ 해결 팁식후 섭취 권장처음에는 소량으로 시작2️⃣ 수면 장애 가능성통갓알리는 체력과 각성에 영향을 줄 수 있어 잠들기 어려움수면 질 .. 2025. 12. 19. 이전 1 다음 반응형
